每日时讯!吃杨梅的好处与功效_吃杨梅的好处
来源：互联网 |
时间：2023-01-25 02:21:55
(资料图)
1、杨梅具有生津止渴、健脾开胃的功效。多吃杨梅不会伤害脾胃，多吃杨梅有解毒散寒的功效。
2、杨梅具有消食、祛湿、消暑、生津、止咳、助消化、驱寒、止泻、利尿、预防霍乱等多种功效。因为杨梅可以阻止人体脂肪的转化，有助于减肥。
3、杨梅对高血压和心血管疾病有一定疗效。同时，因为杨梅中的一些成分可以起到预防和治疗癌症的作用。
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